Đại dich Covid-19 xảy ra làm thay đổi cuốc sống của từng cá nhân nên sự hoang mang, bất an, sợ hãi là điều khó tránh khỏi. Tâm lý con người bị ảnh hưởng nghiêm trọng khiến người ta dễ mắc các bệnh về tâm thần như trầm cảm, rối...
Người ta hay nói: Biết mình biết ta trăm trận không thua! Cửa sổ Johari – Lý thuyết Cửa sổ Johari được xây dựng và phát triển bởi Joseph Luft và Harry Ingham. Đây là một công cụ có thể giúp mọi người hiểu và biết về mình hơn, mong...
Ba thói quen thường gặp, dễ mắc, gây ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng làm việc của não bộ và kiềm hãm năng lực tư duy. Nếu thực sự khát khao và nắm chắc phương pháp, phần lớn mọi người đều có thể sử dụng thời gian, công sức...
Khi nói đến việc xử lý các vấn đề và đưa ra quyết định khó khăn, mọi người thường có xu hướng lập kế hoạch, thậm chí là rất nhiều kế hoạch (đặc biệt là những dự tính riêng của mỗi cá nhân). Và bởi muốn chúng phải hoàn hảo,...
Mong tất cả chúng ta đều trải qua nửa cuối năm 2021 với phương thức sống tốt nhất. Nửa năm 2021 đã trôi qua…Bạn của nửa đầu năm 2021, bất kể có trải qua hỉ nộ ái ố nào, giây phút này, có lẽ đều đã có thể nhẹ nhàng...
Thói quen trì hoãn có thể xuất phát từ khả năng quản lý thời gian kém, thiếu tập trung hoặc nỗi sợ thất bại.
Chúng ta không thể phủ nhận một điều rằng tiền bạc mang lại sự đầy đủ về vật chất. Nhưng chúng ta cũng phải thừa nhận rằng vật chất không phải là tất cả. Con người vẫn cần sự đầy đủ về mặt tâm hồn và tiền không thể cùng...
Dịch bệnh ngày càng diễn biến phức tạp, ảnh hưởng tiêu cực đến công việc, thể chất và tinh thần của nhiều người. Căng thẳng và lo âu là không thể tránh khỏi. Vậy làm thế nào để vượt qua nỗi âu lo mùa dịch?
Những ngày dịch bệnh sẽ qua đi và mọi thứ rồi sẽ dần dần tốt đẹp lên, chỉ là ở hiện tại, mong bạn có ý thức một chút, cố gắng chịu đựng một chút, dùng một khoảng thời gian ngắn để đổi lại quãng thời gian dài khỏe mạnh...
Động lực là nguồn năng lượng giúp chúng ta hành động và bạn không phải là người duy nhất ở thời điểm hiện tại đang cảm thấy “mất hết hứng thú”.
Nhà tâm lý học Harvard, Dan Gilbert, đưa ra 8 nguyên tắc về tiền bạc sẽ giúp bạn sống hạnh phúc nhất. Tiền không thể mua được hạnh phúc. “Nhận định này khá thú vị nhưng nó gần như không chính xác”, nhà tâm lý học Daniel Gilbert tại trường...
Có rất nhiều lời khuyên về việc phát triển trí tuệ cảm xúc, nhưng có một sự thật bạn không thể phủ nhận là EQ không thể bị làm giả.
